在篮球比赛中，射手常常会遭遇对方球员的紧密防守，为了能够得到出手的机会，射手们需要掌握一些技巧来摆脱对方的防守。本文将介绍一些常见的摆脱防守的动作和技巧，帮助射手们在比赛中更好地突破防守。

1.突破动作：变向抢位

射手可以利用快速的变向抢位动作来迷惑防守者，通过改变跑位方向来摆脱对方的盯防。

2.突破动作：虚晃投篮

虚晃投篮是一种常见的突破动作，射手可以通过假装出手的动作来吸引防守者的注意力，然后迅速变向突破。

3.突破动作：利用屏障

射手可以请队友为自己设置屏障，利用队友的身体挡住防守者的视线和行动，为自己创造突破的机会。

4.突破动作：运球过人

射手可以通过灵活的运球技巧，使对方防守者难以捉摸自己的运球方向，从而脱离对方的紧密盯防。

5.突破动作：欺骗对手的动作

射手可以通过一些欺骗性的动作，如假动作、假传球等，来迷惑防守者，从而制造出突破的空间。

6.突破技巧：迅速加速

射手在突破时，可以利用迅速加速的技巧，让对方防守者来不及反应，从而成功摆脱防守。

7.突破技巧：节奏变化

射手可以通过改变突破时的节奏来打乱对方防守的节奏感，制造出突破的空间。

8.突破技巧：侧步晃开

射手可以利用侧步晃开的技巧，使对方防守者失去平衡和控制，从而顺利摆脱防守。

9.突破技巧：利用身体对抗

射手可以利用自身的身体优势，与对方防守者进行身体接触，从而获得突破的机会。

10.突破技巧：运用拧身技巧

射手可以在突破时运用拧身技巧，通过快速的转身动作来摆脱对方的盯防。

11.突破技巧：利用反向运球

射手可以在突破时利用反向运球的技巧，通过改变运球手的位置和方向来迷惑对方防守者，制造出突破的机会。

12.突破技巧：利用假动作

射手可以通过一些假动作来欺骗对方防守者，打乱对方的盯防步伐，为自己创造突破的空间。

13.突破技巧：快速变向

射手可以在突破时利用快速变向的技巧，让对方防守者无法及时反应和调整，从而成功摆脱防守。

14.突破技巧：利用虚实结合

射手可以在突破时利用虚实结合的技巧，通过一些假动作和真实动作的组合，让对方防守者无法判断自己的真实意图，从而制造出突破的机会。

15.突破技巧：灵活运用练习成果

射手在比赛中需要将平时的训练成果灵活运用，通过熟练掌握各种突破技巧和动作，从而在比赛中更好地摆脱对方的防守。

篮球射手想要在比赛中摆脱防守，需要掌握一系列的突破技巧和动作。通过变向抢位、虚晃投篮、利用屏障等方式，射手可以制造出突破的机会。同时，射手还需要灵活运用各种突破技巧，快速加速、节奏变化、侧步晃开等都是有效的摆脱防守的方法。最重要的是，在比赛中运用练习成果，将平时的训练成果灵活应用于比赛中，才能更好地摆脱对方的防守，为球队争取得分机会。