作为篮球比赛中的重要环节，进攻时对方身前的防守人员挡位常常给球员带来困扰。本文将分享一些技巧和策略，帮助球员们有效地突破对方防守，创造得分机会。

1.选择正确的突破方向

在面对身前挡位时，首先要观察对方防守的重心，并选择对方较弱的一侧进行突破。

2.用欺骗性动作引诱挡位

通过变速、假动作等欺骗性动作，诱导对方防守人员移动，为突破打开空间。

3.运用变向技巧迷惑挡位

通过迅速变向、转身等技巧，迷惑对方挡位，改变进攻方向，创造出进攻空间。

4.利用传球吸引挡位

通过快速传球，吸引对方防守人员离开原位，为自己和队友创造出更多的进攻机会。

5.学会利用屏障战术

通过队友设置屏障，为自己创造出突破对方挡位的通道，打破对方防守的死角。

6.运用个人技巧突破

通过个人技巧，如变速突破、过人等，直接对对方挡位进行突破，制造得分机会。

7.制造身体接触，突破挡位

运用身体对抗技巧，在与对方防守人员接触时，利用力量优势突破挡位，创造得分机会。

8.加强灵活脚步的训练

灵活的脚步可以帮助球员更好地应对对方防守人员的挡位，提高突破的成功率。

9.提高速度和爆发力

通过加强训练，提高速度和爆发力，使球员能够在突破时更快速地穿过对方身前的挡位。

10.观察对方挡位的疏漏

对方防守人员不可能一直完美地挡在身前，要善于观察对方的疏漏，找到突破的机会。

11.深入了解对方防守战术

通过对对方防守战术的深入了解，找到对方的弱点，制定相应的突破策略。

12.利用快攻方式突破挡位

通过快速推进球队进攻，利用对方未形成有效防守体系的时机，快速突破挡位。

13.善于利用篮下的空间

当遭遇身前挡位时，善于利用篮下空间，采用投篮、上篮等方式进行得分。

14.增加篮球敏捷性的训练

通过敏捷性训练，提高球员的反应速度和灵活性，更好地应对对方身前挡位的防守。

15.篇：掌握技巧与策略，打破对方身前挡位

通过学习和实践这些技巧与策略，球员们可以更好地应对对方身前挡位的防守，打破死角，创造得分机会。

在篮球比赛中，突破对方身前的挡位是取得得分机会的关键。通过选择正确的突破方向、运用欺骗性动作、变向技巧、传球、屏障战术等策略，球员们可以突破对方防守，创造出更多的得分机会。同时，加强脚步训练、提高速度和爆发力，以及深入了解对方防守战术，也是突破身前挡位的关键。掌握这些技巧和策略，球员们将能够在比赛中更加自信地应对对方的防守，取得更好的成绩。