篮球球场的防守3秒规则（保持球场秩序，提高比赛公正性）

篮球作为一项团队合作的运动，每个球员都有自己的角色和责任。在比赛中，为了维护公平和公正，国际篮联制定了一系列规则。其中，防守3秒规则是重要的一项规定，它限制了防守方在禁区内停留的时间。本文将详细探讨...

lee007 121 0 2025-07-20